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Date : 2013-04-06
Name : ¼ºÇöÁö File : 20130406154402.jpg
Hits : 926

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ºê¶ó¿ì´Ï ÄíÅ°¿¡¿ä¤¾¤¾

 ÃÊÄÚ¹ÝÁ×  ¹Ú·ÂºÐ (120g) ÄÚÄھư¡·ç (25g) ¼³ÅÁ (80g) ¼Ò±Ý (¾à°£) ¹öÅÍ (90g) °è¶õ (¨ö°³) º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ (2g)  

 È­ÀÌÆ® ¹ÝÁ× = ¹Ú·ÂºÐ (140g) ¼³ÅÁ (50g) °è¶õ (¨ö°³) ¹öÅÍ (60g)

 

1.¹öÅ͸¦ Å©¸²È­½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.

2.¼³ÅÁ,¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

3.°è¶õµµ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ºÐ¸®µÇÁö¾Ê°Ô 2-3¹ø ³ª´² ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä~

4.°¡·ç·ù üÃÄ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä

5.·¦¿¡ ½×ÀºÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ 1-2½Ã°£ ÈÞÁö½Ãŵ´Ï´Ù.

(È­ÀÌÆ®¹ÝÁ×µµ µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.)

6.ÃÊÄÚ¹ÝÁ×Àº 10g¾¿, È­ÀÌÆ®¹ÝÁ×Àº 8g¾¿ ºÐÇÒÇØÁÝ´Ï´Ù~

7.È­ÀÌÆ®¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î ±×À§¿¡ ÃÊÄÚ¹ÝÁ×À» ³Ö°í ¿À¹«·ÁÁØ´ÙÀ½ ³³ÀÛÇÏ°Ô ´­·¯ÁÝ´Ï´Ù

8.180µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 10~12ºÐ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù

 

¼ÕÀÌ µÎ¹ø°¡ ¹ø°Å·ÓÁö¸¸ ¼±¹°¿ëÀ¸·Îµµ ÁÁÀº ÄíÅ°¿¡¿ä~¤¾¤¾

 

 

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